Olá, tudo bem?

Amanhã, às 19h30, você tem um encontro ao vivo com Bruno Gualano, professor da USP e mentor do curso Fitness: o que funciona para uma mudança verdadeira. Será uma conversa direta, baseada em ciência, sobre o que realmente funciona quando o assunto é saúde, emagrecimento, treino e bem-estar. Vamos abordar:

🧠 Estilo de vida

💪 Exercício físico

🥗 Nutrição

🧴 Suplementação

🤔 O que funciona de verdade e o que não funciona!

E você tem uma vantagem exclusiva como assinante: envie sua dúvida para o mentor e ele poderá responder ao vivo!

📆 Data: 22 de maio (quinta-feira)

⏰ Hora: 19h30

📍 Onde: Ao vivo na plataforma da CasaFolha

Até amanhã!

Empresa Folha da Manhã S.A. - Grupo Folha
Alameda Barão de Limeira, 425
Campos Elíseos - São Paulo - SP
CEP: 01202-001

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